top of page
Image by Elena Loshina

KLEPUS UN SAAUKSTĒŠANĀS

Tiek lēsts, ka vidusmēra pieaugušajam gadā ir divi līdz trīs saaukstēšanās gadījumi ar tādiem simptomiem, ka šķaudīšana un iesnas. Saaukstēšanos galvenokārt izraisa vīrusi (vairāk nekā 200 dažādi vīrusi), tāpēc antibiotikas saaukstēšanās gadījumā nepalīdz. Lai pasargātu sevi no saaukstēšanās, mums būtu jādara vienkāršas lietas, lai izvairītos no saskares ar vīrusiem mūsu ikdienas dzīvē, vienlaikus uzlabojot imūnsistēmu, pietiekami atpūšoties, mitrinot kakla un deguna gļotādas un elpceļus.

 

Klepus ir organisma aizsargreflekss, kad organisms atbrīvojas no kairinātāja. Kad kaut kas kairina kaklu vai elpceļus, nervu sistēma nosūta trauksmes signālus jūsu smadzenēm. Jūsu smadzenes reaģē, liekot krūšu kurvja un vēdera muskuļiem sarauties tādējādi veicinot izklepošanu. Klepus ir svarīgs aizsardzības reflekss, kas palīdz aizsargāt jūsu ķermeni no tādiem kairinātājiem kā gļotas, dūmi un alergēni, piemēram, putekļi, pelējums un ziedputekšņi. Klepus ir arī simptoms daudzām slimībām un veselības traucējumiem. Dažreiz klepus veids var dot pavedienu par tā cēloni.

MITRS KLEPUS

Mitra klepus gadījumā parasti izdalas gļotas. Mitru klepu parasti izraisa saaukstēšanās vai gripa.

 

Iespējami arī citi pavadošie simptomi, piemēram, iesnas, aizdegunes tecēšana vai nogurums.

 

Veselības traucējumi, kas var izraisīt mitru klepu:

 

  • saaukstēšanās vai gripa

  • pneimonija

  • akūts bronhīts

  • astma

 

Klepu zīdaiņiem, mazuļiem un pusaudžiem, kas ilgst mazāk, kā 3 nedēļas, gandrīz vienmēr ir izraisījusi saaukstēšanās vai gripa.

pexels-mikael-blomkvist-4153313.jpg
Sneezing

SAUSS KLEPUS

Sauss klepus ir klepus bez gļotām. Sausu klepu izraisa elpceļu iekaisums vai kairinājums, un tas netiek pavadīts ar gļotām, lai to izklepotu.

 

Sausu klepu bieži izraisa augšējo elpceļu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās vai gripa.

 

Citi iespējamie sausā klepus cēloņi ir laringīts, tonsilīts, sinusīts, astma, alerģijas, gastroezofageālā refluksa slimība (GERS) un kairinātāju iedarbība, piemēram, gaisa piesārņojums, putekļi vai dūmi.

 

Pēc saaukstēšanās vai gripas gan bērniem, gan pieaugušajiem sauss klepus parasti saglabājas vairākas nedēļas.

bottom of page